Per il benessere del neonato, stabilire una routine quotidiana è uno strumento fondamentale. La prevedibilità e la costanza aiutano i piccoli a sentirsi sicuri nel loro ambiente, a saper cosa aspettarsi e a ridurre eventuali ansie. La routine non solo li rende autonomi, ma li prepara anche a gestire situazioni al di fuori del loro ambiente familiare.
Una delle routine più cruciali è quella della nanna. Questo momento, infatti, può coincidere con episodi di ansia da separazione. Sapendo che ci sarà un rituale familiare e rassicurante prima di dormire, il bambino si sentirà più a suo agio nel distaccarsi temporaneamente dai genitori.
Tuttavia, è essenziale capire che la creazione di una routine efficace richiede osservazione e pazienza. Non esiste uno schema universale, valido per tutti i bambini. Ogni piccolo ha i propri ritmi e preferenze. Ecco perché è importante costruire la routine insieme al bambino, interpretando i suoi segnali e adattandosi alle sue esigenze.
Nel video allegato, la puericultrice approfondisce questi aspetti, offrendo consigli e strategie per impostare una routine quotidiana. Ogni suggerimento è frutto di anni di esperienza e studi nel campo della puericultura, e mira a fornire soluzioni adattabili a ogni famiglia.
Inoltre, la puericultrice introduce un concetto fondamentale: l’esogestazione. Questo termine descrive un periodo post-natale in cui il neonato, pur essendo nato, ha ancora bisogno di un’atmosfera simile a quella uterina. Durante questa fase, tenere i bimbi in braccio, avvicinarli al corpo attraverso l’uso di fasce o altri supporti è essenziale. Questa vicinanza fisica non solo rafforza il legame tra genitore e bambino, ma aiuta anche il piccolo a compiere una transizione più morbida dal mondo intrauterino a quello esterno, soddisfacendo le sue necessità fisiche ed emotive.
In conclusione, oltre a costruire una routine ben strutturata, comprendere l’importanza della vicinanza fisica durante i primi mesi di vita del bambino è cruciale per il suo benessere e la sua serenità. Ascolta i consigli della puericultrice, tieni il tuo bambino vicino a te e offrigli un ambiente rassicurante e amorevole.
