Hai avuto un parto cesareo o ti stai preparando ad affrontarlo? In questo video, la fisioterapista Sabina Pelizzari ti spiega perché è fondamentale prendersi cura del pavimento pelvico anche dopo un cesareo.
Scopri come la cicatrice, gli squilibri muscolari e le aderenze possano influenzare postura, respirazione e benessere fisico, e quali esercizi e trattamenti sono consigliati per un recupero efficace.
Guarda il video per riprenderti al meglio e ritrovare il tuo equilibrio post parto!
